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[LES TUTOS COUTURE DE LOULOU #3] Comment fabriquer une bouillotte sèche

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Comme premier "vrai" tuto couture, Loulou a eu envie de faire quelque chose de sympa mais aussi d'accessible. En cette fin de mois de Mars, c'est pas vraiment la saison des bouillottes, c'est vrai😅. Mais au-delà de réchauffer, elle peut soulager les douleurs musculaires, apaiser les torticolis et les lumbagos et même les douleurs de règles. La chaleur transmise par la bouillotte augmente le flux sanguin en dilatant les vaisseaux. Cela permet de fournir un apport important en oxygène et en micronutriments et donc d'aider les muscles à se détendre. Définition : La bouillote sèche est par définition une bouillotte sans eau.  Elle est remplie de graines (Loulou utilise du riz, mais beaucoup utilisent des noyaux de cerise ou des graines de lin) Utilisation et précautions : Lorsque vous avez besoin de votre bouillote, accompagné d'un parent, vous passez la bouillotte sèche 2 minutes au micro-ondes.  Avant de la récupérer, vérifiez qu'elle n'est pas tr

[LES TUTOS COUTURE DE LOULOU #2] Remplissage d'une canette et enfilage

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Coucou les loulous, Aujourd'hui est un grand jour : Loulou revient avec le second tuto couture.  En effet, je vous l'accorde, il en a coulé de l'eau sous les ponts entre la première et la seconde vidéo. Mais les aléas de la vie ont fait que nous n'avons pas pu nous y pencher avant. Loulou m'a relancé maintes et maintes fois et c'est aujourd'hui que j'ai cédé. Aujourd'hui donc, nous sommes de retour et Loulou ne compte plus s'arrêter. Elle est très motivée et m'a fait promettre de continuer les tutos couture à fréquence régulière. On ne peut rien lui refuser tellement elle est adorable surtout quand il s'agit d'une volonté de partage de connaissances avec ses pairs. Elle a donc déjà noté plein d'idées de tutos qu'elle souhaite partager avec vous dans son cahier tout neuf prévu à cet effet. Elle est mieux organisée que moi, hihi.  Vous êtes prêts ?  C'est parti pour la seconde vidéo ; bien évidemment elle n'est pas fun,

[DIY #24] Comment fabriquer des masques barrières en tissu pour adultes et enfants à l'aide du guide AFNOR

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Parce que la demande de confection de masques est grandissante et me dépasse aujourd'hui, je souhaite vous proposer un tutoriel pour que vous puissiez confectionner vous-même votre masque barrière en tissu le plus efficace possible 😉 Pour commencer : Lorsque la première personne m'a contactée pour me demander si je pouvais fabriquer des masques, je vous l'avoue, j'étais très partagée entre l'envie d'aider et le sentiment que ce type de masque n'était pas très bien perçu. Je voyais déjà quelques masques errer sur la toile, et avec eux des commentaires négatifs voire désobligeants. J'ai tenté alors de me documenter le plus justement possible afin de me faire mon propre avis. J'ai consulté des dizaines de sites et je suis tombée sur  un premier article qui m'a convaincue :  La place des masques dans la prévention du Coronavirus , la blogueuse Couture et Paillettes, aussi ingénieur textile explique très clairement l'utilité de ces ma